Rokytnice nad Jizerou - TJ Spartak - Akce ze dne 10.11.2007

14.11.2007

10.11.2007 se konal druhý ročník sportovní akce oddílu ASPV
„?“.

Celkem čtyři hodiny cvičení si užilo 20 účastnic. Nejdříve nás rozehřála svižná hodina tanečního aerobiku pod vedením cvičitelky Anety z Pasek, poté nás p. Iva Antošová seznámila se základy cvičení Thai chi, předvedla nám krátkou ukázku a naučili jsme se dodat si energii.
Přestože následující hodina aerobiku s cvičitelkou Markétou z Jablonečka byla tanečně náročnější a plná otoček, nikdo se neztratil a všichni byli velmi spokojení.
V poslední hodině Power jógy se Sylvou jsme se posílily a zároveň příjemně protáhly, závěrečná relaxace, kdy některé z nás si na chvíli i zdřímly, byla třešničkou na dortu.
Akce se vydařila, již se těšíme za rok na třetí ročník. Velmi děkujeme všem čtyřem cvičitelkám, jejich hodiny byly velmi zajímavé a kvalitní, (a všechny cvičily zdarma), budeme rádi, pokud s nimi můžeme počítat i příště.

A na závěr děkujeme všem, kdo se zúčastnil a přispěl tak k výborné atmosféře sobotního dopoledne.